Gu'gu waa xilliga ay xasaasiyaddu aad u badan tahay, gaar ahaan marka ay jiraan manka badan.
Cawaaqibka xasaasiyadda manka guga
1. Calaamadaha daran
- Hab-dhiska neefsashada: hindhiso, sanka oo xirma, sanka oo dareera, cuna cuncun leh, qufac, iyo xaaladaha daran, neefta (hindhiso, neefsashada oo adkaata)
- Indhaha: conjunctivitis (casaan, jeexitaan, dareen gubasho
- Maqaarka: finan, cambaar, ama barar wejiga ah
- Jidhka oo dhan: daal, madax-xanuun, khalkhal hurdo
2. Saameynta muddada dheer
- Xasaasiyadda soo noqnoqota waxay ka sii dari kartaa rhinitis daba-dheeraada, sinusitis, ama neefta
- Tayada nolosha oo yaraatay, taasoo saameysa shaqada, waxbarashada iyo hawlaha bannaanka
Dhirta caadiga ah ee keenta xasaasiyadda manka xilliga gu'ga
Xasaasiyadda manka waxaa inta badan sababa dhirta dabaysha ku faafta (kuwaas oo ku tiirsan dabaysha si ay u faxdo). Mankahoodu waa mid fudud, tiro badan, waana mid si fudud loo faafin karo. Xasaasiyadda caadiga ah waxaa ka mid ah:
Tallaabooyinka ka hortagga xasaasiyadda manka
1. Yaree soo-gaadhista manka
- Ka fogow saacadaha ugu badan: Uruurinta manka ayaa ugu badan inta u dhaxaysa 10 subaxnimo iyo 4 galabnimo maalmaha qoraxdu jirto, markaa iska ilaali inaad baxdo
- Xidh albaabada iyo daaqadaha: Isticmaal nidaam hawo cusub ama qaboojiye si aad uga hortagto in manka uu soo galo qolka
- Ilaalinta bannaanka: Xiro maaskaro ka hortagta manka (sida N95), muraayadaha indhaha, dharka gacmo-dheer, oo isla markiiba qubayso oo dharka iska beddel ka dib markaad guriga ku soo laabato.
2. Xakamaynta deegaanka
- Isticmaal nadiifiyaha hawada ee shaandhada HEPA oo si joogto ah u nadiifi shaandhada qaboojiyaha
- Iska ilaali inaad ubaxyada dhigto gudaha (sida ubaxyada ubaxa, ubaxyada qorraxda iyo ubaxyada kale ee cayayaanka ku faafa, kuwaas oo guud ahaan khatar yar leh laakiin laga yaabo inay sii xumeeyaan astaamaha dadka xasaasiga ah)
3. Faragelinta hore
- Bilow isticmaalka daawooyinka antihistamines 1-2 toddobaad ka hor xilliga xasaasiyadda (tilmaamaha dhakhtarka ayaa loo baahan yahay)
- Dadka aadka u xasaasiga ah waxay ogaan karaan xasaasiyadaha waxayna samayn karaan qorshayaal ilaalin oo bartilmaameedsan.
Daaweynta xasaasiyadda manka
1.Daawaynta daawada
- Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda: Cetirizine, Loratadine (si loo yareeyo cuncunka sanka iyo hindhisada)
- Hoormoonada buufinta sanka: budesonide, mometasone furoate (yareeya ciriiriga sanka iyo bararka)
- Ka-hortagga soo-dhoweeyaha Leukotriene: Sodium Montelukast (kaaliyaha xakamaynta neefta)
- Degdeg ah: Isticmaal daawada neef-qaadashada ee salbutamol inta lagu jiro weerarka neefta, oo isla markiiba raadso daryeel caafimaad haddii weerarku daran yahay.
2. Daaweynta Difaaca Jirka (Immunotherapy)
- Iyada oo loo marayo duritaanka subluqeed ama duritaanka subcutaneous ee soosaarka xasaasiyadda, dulqaadku si tartiib tartiib ah ayuu u horumaraa, taasoo ku habboon dadka qaba xasaasiyadda muddada dheer iyo kuwa soo noqnoqda.
Doorka Ururiyayaasha Oksijiinta ee daaweynta xasaasiyadda
1. Xaaladaha khuseeya
- Xasaasiyadda manka waxay sababtaa neefsasho daran ama dhibaatooyin neefsasho, taasoo keenta hoos u dhac ku yimaada heerka oksijiinta dhiigga (<95%)
- Bukaanku wuxuu qabaa cudurro neefsasho oo daba-dheeraada (sida COPD, fibrosis sambabada), calaamadahana way sii xumeeyaan xilliga manka.
2. Hawlaha iyo xaddidaadaha
- Sahayda oksijiinta dheeraadka ah: waxay yareysaa hypoxia waxayna ka hortagtaa dhaawaca xubnaha, laakiin ma daaweyn karaan xasaasiyadda laftooda
- Waa inaad la shaqeysaa daawayn kale: daawooyinka ka hortagga xasaasiyadda, bronchodilators, iwm. waa in isla waqtigaas la isticmaalaa.
- Qalabka aan muhiimka ahayn: Xasaasiyadda khafiifka ah uma baahna qalab oksijiin ah, waxaana la isticmaali karaa oo keliya ka dib marka dhakhtar qiimeeyo.
3. Taxaddarrada isticmaalka
- Ururiyaha oksijiinta wuxuu u baahan yahay inuu si joogto ah u nadiifiyo shaandhada si looga hortago in manka uu xiro marinka hawada
- Nadiifiyeyaasha hawada ayaa wali looga baahan yahay gudaha si loo yareeyo uruurinta manka
Waqtiga boostada: Abriil-15-2025